第127号 悪しき習慣を退治する
第127号 悪しき習慣を退治する
悪しき習慣を退治するには
悪しき習慣に
気づく、特定する
↓
悪しき習慣と
向き合う（現実逃避しない）
↓
悪しき習慣を
分析する（原因究明）
↓
悪しき習慣を
改善する
↓
悪しき習慣が
改善される
体に染み付いた悪しき習慣は
簡単には改善されない
上記サイクルを繰り返し、
繰り返し回し続ける
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感謝
笑顔
挑戦
微差の積み重ねが絶対差になる
人生一度きり
日々精進！
（2019.5.20）
