第116号怒ったら損するのは自分

怒る、怒らない

どちらも自分が選択できる

カッとなって腹が立った時、
相手に対し怒ることは簡単

ただ怒ることによるメリット、デメリットを冷静に考えてみる

メリット
・すっきりする？
・ストレス発散になる？
・その他

デメリット
・後味が悪い
・険悪な雰囲気になる
・怒りかたによっては長く引きずる
・認知能力を奪われる

メリット（自己満足）よりも、
デメリットの方が多いように思われる

結論、
些細なことで怒ることに損は多く得は少ない
怒ったら損するのは自分ということを理解する

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感謝
笑顔
挑戦

微差の積み重ねが絶対差になる
人生一度きり

日々精進！

（2019.5.9）