第145号　悩みは紙に書き出し、頭で整理する

悩みは文字にして書き出す
文字にすると大抵のものは正体がはっきりする

文字にすることによって、
モヤモヤしていた霧が晴れるように、考えがすっきりしてくる

書き出すことは、問題解決するには、大変威力がある
頭の中がモヤモヤしたら紙に書き出してみる

①何を悩んでいるのか？
②それに対して何ができるのか？
③どういうことを実行しようとしているのか？
④それをいつから実行しようとしているのか？

この4つの問いに答えれば、悩みは解消できる

悩みは紙に書き出し、頭で整理する

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感謝
笑顔
挑戦

微差の積み重ねが絶対差になる
人生一度きり

日々精進！

（2019.6.8）